BuiiDog Hockey's Page

Nguyên Nhân Và Cách Khắc Phục Bốc Hỏa Ở Phụ Nữ

Phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh, thường trong độ tuổi từ 45-55 phải đối mặt với nhiều triệu chứng khác nhau, trong đó có bốc hỏa. Tình trạng bốc hỏa kéo dài vài năm nếu không được chữa trị sớm và kịp thời. Những cơn bốc hỏa ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng cuộc sống của người phụ nữ. Vậy nguyên nhân nào dẫn đến bốc hỏa ở phụ nữ tiền mãn kinh, mãn kinh và cách khắc phục như thế nào? Hãy theo chân chúng tôi để tìm hiểu dưới đây.

1.Bốc hỏa gây ra sự mệt mỏi cho phụ nữ

Thống kê cho thấy khi phụ nữ bước vào độ tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh thì có đến trên 70% là bị chứng bốc hỏa. Những cơn bốc hỏa xảy đến với đặc điểm là luồng khí nóng từ phân trên cơ thể sẽ bốc lên mặt rồi lan ra các bộ phận khác trên cơ thể cho đến toàn thân. Cùng với cơn bốc hỏa là sự tăng nhiệt cơ thể, tim đập nhanh khiến cơ thể mệt mỏi. Thời gian cho mỗi cơn bốc hỏa kéo dài từ 2-5 phút cùng với hiện tượng vã mồ hôi vô cùng khó chịu.

XEM THÊM Thuốc bổ sung nội tiết tố nữ tốt nhất của Mỹ qua link: https://medium.com/@bequeengroupco/thuoc-menopause-one-bo-sung-tang-noi-tiet-to-nu-estrogen-tot-nhat-cua-my-17ef90c87b1e

Tần suất và cường độ của những cơn bốc hỏa này không giống nhau ở mỗi người. Đặc biệt bốc hỏa có thể xảy ra vào bất cứ lúc nào, nhất là vào ban đêm cơn bốc hỏa sẽ khiến con người bị mất ngủ và khi đó phụ nữ sẽ khó ngủ lại. Tình trạng này kéo dài sẽ làm cho phụ nữ bị mất ngủ mãn tính. Từ đó cơ thể sẽ uể oải, mệt mỏi và dẫn đến những căng thẳng, stress.

Bốc hỏa gây ra sự mệt mỏi cho phụ nữ

2.Nguyên nhân gây ra cơn bốc hỏa ở phụ nữ tiền mãn kinh, mãn kinh

Nguyên nhân gây ra các cơn bốc hỏa ở phụ nữ tiền mãn kinh, mãn kinh là do sự suy giảm nội tiết tố nữ estrogen. Nội tiết tố này được buồng trứng tiết ra nhưng theo thời gian buồng trứng bị lão hóa nên giảm sự hoạt động tiết ra estrogen. Từ đó dẫn đến lượng estrogen cho cơ thể thiếu hụt và gây ra những triệu chứng khó chịu cho phụ nữ trong thời kỳ này.

Lượng estrogen có vai trò quan trọng đối với việc chỉ huy vùng dưới đồi trong việc kiểm soát về giấc ngủ, thân nhiệt cũng như việc thèm ăn. Tuy nhiên khi estrogen bị giảm sút sẽ khiến vùng dưới đồi nghĩ rằng cơ thể đang quá nóng nên sẽ ngay lập tức bộ não sẽ báo động toàn cơ thể thực hiện phóng nhiệt. Theo đó tim sẽ bơm máy nhanh hơn cùng với việc những mạch máu trong não sẽ giãn ra nhằm tạo điều kiện cho quá trình lưu thông máu nhiều và nhanh hơn. Lúc này tuyến mồ hôi sẽ phải làm việc vất vả nhằm đào thải lượng mồ hôi ra bên ngoài, giúp cơ thể mát hơn. Điều này làm cho cơ thể bị bốc hỏa.

3.Cách khắc phục bốc hỏa ở phụ nữ

Như đã nói ở trên nguyên nhân chính gây ra bốc hỏa ở phụ nữ chính là sự suy giảm nội tiết tố nữ. Vì thế để khắc phục hiệu quả thì giải pháp tốt nhất chính là bổ sung nội tiết tố nữ cho cơ thể. Vậy bổ sung bằng cách nào?

XEM THÊM Mua thuoc giup lam tang noi tiet to nu Menopause One gia bao nhieu tai Dai ly BeQueen PhuNuManKinh.com

Có nhiều cách để bổ sung estrogen cho cơ thể như ăn uống, dùng thuốc. Mỗi cách sẽ có những đặc điểm riêng và dưới đây chúng ta sẽ đi vào cụ thể từng cách nhé.

3.1.Bổ sung estrogen bằng ăn uống

Hãy tăng cường bổ sung những thực phẩm giàu estrogen tự nhiên hay những món ăn, thức ăn có tác dụng điều hòa, cân bằng nội tiết tố trong cơ thể. Do đó có thể kể đến như đậu nành, các chế phẩm, sản phẩm từ đậu nành, các loại hạt, dầu oliu, cá hồi, củ mài đắng, khoai lang, tỏi….

Bổ sung estrogen bằng ăn uống

Mỗi ngày các bạn nên chú ý bổ sung từ một đến một vài thực phẩm kể trên để góp phần bổ sung nội tiết tố cho cơ thể. Cách này sẽ an toàn và không gây hại cho cơ thể. Tuy nhiên nó chỉ có tác dụng hỗ trợ vì khi phụ nữ ở vào giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh thì lượng estrogen giảm mạnh. Lúc này bổ sung bằng ăn uống chưa đủ nên chúng ta phải dùng đến thuốc nội tiết tố nữ.

Kinh nghiệm hay: Mãn Kinh Ảnh Hưởng Nghiêm Trọng Đến Đời Sống Chăn Gối Vợ Chồng

3.2.Sử dụng thuốc bổ sung nội tiết tố nữ

Trên thị trường được phân ra làm hai loại thuốc nội tiết tố nữ cơ bản là estrogen tổng hợp và estrogen thảo dược. Tuy nhiên estrogen tổng hợp chỉ dùng cho những trường hợp thực sự cần thiết và phải được bác sĩ chỉ định vì tiềm ẩn nhiều rủi ro. Vì vậy mà thuốc estrogen thảo dược đang là sự lựa chọn tin cậy của đông đảo chị em phụ nữ cũng như được các chuyên gia khuyên dùng vì sự hiệu quả, an toàn.

Trong các loại estrogen thảo dược hiện nay thì Menopause One của Mỹ là sự lựa chọn tuyệt vời hơn cả. Không chỉ là thuốc nội tiết tố đạt tiêu chuẩn quốc tế, đảm bảo bổ sung estrogen an toàn, hiệu quả cho cơ thể. Từ đó sẽ giảm các triệu chứng của tiền mãn kinh, mãn kinh, trong đó có bốc hỏa.

Các bạn có thể tìm hiểu rõ hơn về sản phẩm này cũng như biết chính xác Menopause One giá bao nhiêu PhuNuManKinh.com thì hãy truy cập trực tiếp vào PhuNuManKinh.com để tìm hiểu cụ thể nhé.